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創傷的積極力量：正向心理學與焦點解決治療的合作策略（上冊）



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商品訊息描述:

本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思，協助倖存者找出創傷的積極力量。

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心理健康不只是沒有心理疾病，還要提升案主的幸福感，探索並建立讓人生值得活下去的條件。

雖然很多人在經歷各種人生挑戰後能夠恢復，甚至獲得創傷後成長，但也有不少人走過創傷的掙扎，幾乎看不到成長。有些人需要透過心理治療轉化過去的遭遇，讓自己變得更好，而不是深陷苦澀情緒裡，本書就是為了幫助這些人而寫的。

本書引進新的技巧與觀點，邀請讀者將焦點從案主哪裡出錯轉移到哪裡做對了，從案主生活裡無效的作法轉移到有效的作法。透過117個練習、33個案例和40則故事，使你藉由實務學習納入這個新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源，讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。

上冊重要內容――

?竹子的十個啟示

?創傷後壓力

?創傷後成功

?正向焦點

?創造改變的情境

?聚焦於目標

?聚焦於有效的作法

?聚焦於進步

?60個練習

【一致推薦】（謹依姓氏筆劃排序）

洪莉竹（國立臺北教育大學心理與諮商學系教授）

許維素（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授）

張德聰（「張老師」基金會董事長）

商品訊息簡述:

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  作者： 芙蕾莉?班寧克
  
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• 原文作者：Fredrike Bannink
• 譯者：張美惠
• 出版社：張老師文化
  
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• 出版日期：2015/08/15
• 語言：繁體中文

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010686675

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