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健身 運動 瘦身風氣的盛行,您準備好迎接新體能嗎?

九型人格心靈密碼學



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商品訊息描述

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學習九型人格,絕不只是為了找到自己的性格類型而已,而是要透過認識

自我性格類型,學習如何放下性格的掌握,讓心靈獲得真正的自由與平靜。

你的心在哪裡,你的寶藏就在哪裡!

踏上追尋心靈殿堂的旅程之前,你需要先看清楚自己的真相。

二十一世紀最重要的心靈導師之一A. H. Almaas阿瑪斯採用的自我探索的工具

風行歐美的古老識人祕術「九型人格The Enneagram」,幫助你開啟全新的生命

視野,勇敢迎接人生中不斷的美好與挑戰!

敞開心門,誠實地面對自己的優點與缺點,是找到自我性格類型的首要條件。

一旦經歷了對自己誠實的自我探索過程,你終將發現自我性格的真相,而此時

的你,已經準備好展開更深層的心靈探訪旅程了!

目錄

前言

出發前的準備

我們都是性格牢籠的囚犯

找出你的性格枷鎖

發現心靈的藏寶圖

第一關打破性格的習慣

九大原罪VS.九大美德

九種性格慣性VS.九種破解思維

第一型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第二型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第三型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第四型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第五型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第六型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第七型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第八型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

第九型背負的原罪∕性格慣性∕破解思維

★第一關通關遊戲:找出性格慣性指數

第二關解開童年的封印

家族的印記

給孩子一個覺醒的成長環境

九大童年封印VS.九大解印之語

第一型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第二型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第三型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第四型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第五型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第六型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第七型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第八型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

第九型童年的傷痕∕家族的印記∕心靈的缺口

★第二關通關遊戲:你的背後有誰的影子

第三關你要破解的魔咒是什麼?

想擺脫性格慣性,先從改變態度做起

九大美德就是九大態度

雲林運動根據困境選擇適用的美德

第一型節制批評帶來新幸福

第二型隨心自在帶來新幸福

第三型勇敢探索帶來新幸福

第四型平靜安住帶來新幸福

第五型放下思慮帶來新幸福

第六型金門瘦身無懼的心帶來新幸福

第七型專注不懈帶來新幸福

第八型感同身受帶來新幸福

第九型活力自信帶來新幸福

★第三關通關遊戲:臺北瘦身性格大挪移

第四關保持正向的思考

性格慣性產生角色扮演

角色扮演影響人際關係

性格的關卡

第一型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第二型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第三型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第四型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第五型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第六型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第七型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第八型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

第九型當「開麥拉」的聲音響起......∕啟動正向思考的樞紐

★第四關通關遊戲:吸引力法則

第五關Bon Voyage!展開自我探索之旅

如何選擇適合的身心靈修習工具

「九型人格」是指南針與地圖

找到自我探索的起點

你才是自己的主人

★第五關通關遊戲:開啟通往身心圓滿的地圖

後記:英雄之旅才剛剛開始!

作者簡介:胡挹芬



一位追隨自然的心靈旅者。台灣首位獲得「九型人格學」國際認證講師資格。

現主持「胡挹芬?九型人格研究中心」,專門教授「九型人格學」,以及自我

探索、身心成長、親密關係、職場人際、親子互動等應用課程與工作坊,並長

期舉辦「九型人格學師資培訓」。系列書籍陸續出版中。

【學歷】

美國The Enneagram Institute認證教師

美國Esalen Institute靈性按摩師結業

美國舊金山花草癒療藝術學校(COBHA)結業

美國理海大學(Lehigh Univ.)教學科技碩士

政治大學廣告系學士

【經歷】

胡挹芬?九型人格研究中心

美國The Enneagram Institute九型人格學教師

美國Esalen Institute靈性按摩師

美國舊金山花草癒療藝術學校(COBHA)芳療門診諮詢師

數千小時企業演講、私人諮商、身心靈減壓課程、各種人際關係工作坊、

性格資產生涯規劃、九型芳香療法等實務運作。相關課程講座持續開課中。

電子信箱:ifen@ctrueself.tw

中心網址:http://www.ctrueself.tw



作者:胡挹芬

叢書系列:I care快樂心田03

出版社:養沛文化

出版日期:2010/3/5

ISBN:9789866247002

頁數:272



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九型人格心靈密碼學

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